المشاركات

جببنة منسمة بالثوم والبقدونس

صورة
العناصر: نصف لتر حليب لتر لبن   قبصة ملح ملعقةصغيرة زعتر فصان ثوم مبشور ملعقةصغيرة بقدونس قطع صغيرة كيفية التحضير الجبن : نضيف الثوم للحليب حتی الغليان يصفی الحليب ثم نضيف له الزعتر والبقدونس واللبن في وقت واحد نقوم بتحريكه قليلا ثم نتركه ليبرد بعد ذالك نضعه في قطعة قماش نظيفة ليستقطر مدة 4 ساعات.ثم نضع الجبن في قالب صغير ليأخذ الشكل المرغوب فيه.

فطائر مغربية بالسمن البلدي

صورة
طريقة عمل فطائر مغربية شهية صحية وسهلة المقادير: 150 جرام دقيق ممتاز                                     250 جرام دقيق ابيض                                      ملعقة صغيرة ملح                                            ملعقةصغيرة خميرة الخبز                                    ملعقةصغيرةسكر                                             ملعقة كبيرةسمن بلدي                                     ماء دافئ                          نقوم بعجن جميع المقاديرعجينة لينة ليست قاسية نترك العجين ليختمرنقطعه كرات صغيرة ثم نتركه يختمر مرةاخری نسخن مقلات tefal نبسط الكرات تطهی من الجهتين وترش بالسمنة البلدي وتأكل ساخنة            

dessert avec des fraises

صورة
un kg  de fraises, le jus d'une orange, 1/8 de litre de curaçao, 4 feuilles de gélatine blanche, 4 jaunes d'oeufs ,150 g  de sucre ,sachet de sucre vanillé ,1/4 de litre de crème fraîche,2 cuillères à café de zeste de citron râpé, 1 cuillère àsoupede pistaches hachées. Méthode Laver un quart de fraises  les égoutter .les écraser  mélanger à la purée ainsi obtenue le jus d'orange et la moitié du curaçao ; mettre au  frais Ramollir la gélatine à l'eau froide.Battre  les jaunes  d'oeufs avec 100g de sucre et le sucre vanillé  pour obtenir une masse relativement épaisse, Mélanger cette aux fraises écrasées . dissoudre la gélatine égouttée , la mélange à la masse obtenue  et mettre au  frais .fouetter la moitié de la crème fraîche .des que la masse que l on avait   obtenue commence a prendre en gelée , y mélanger  la crème fouettée ferme et mettre à nouveau au frais .avant de servir ,laver  les fraises restantes, en retirer la queue et les feuilles et les sau

علاج النواسير والبواسير

صورة
وصفة فعالة ل الناسور الشرجي والبواسير: Traitement efficace pour fistule et hémorroïdes نقوم بدق عشبة ارغيس عشبة موجودة عند العطار شكل عيدان صغير ة جافة نقوم بخلطها بالسمن البلدي نصنع منها كرات صغيرة علی شكل تحميلات نضعها في الثلاجة  و نعمل منها واحدة صباحا و واحدة ليلا بالشفاء انشالله.

الرفيسة المغربية بطريقة عصرية

صورة
Recette cuisine marocaine أكلة الرفيسة المغربية المقادير: نصف كيلو جرام من معجنات شكل فراشات 250 غرام من شرائح الدجاج 3 حبات بصل مقطعة قطع صغيرة 5فصوص ثوم مبشورة حزمة بقدونس حبة طماطم مبشورة نصف كاس زيت زيتون نصف كأس من العدس ملعقة صغيرة من راس الحانوس ملعقة صغيرة ملح  ملعقة صغيرة كركم ملعقة صغيرة كمون ملعقة صغيرة زنجبيل الطريقة: نقوم بغلي المعجنات مع الماء والملح،لمدة 15 دقيقة تصفی وتوضع في صحن  تحضير الصلصة: في طنجرة نضع البصل والزيت نضيف شرائح الدجاج وباقي التوابل نخلط الكل فوق نار متوسطة لمدة 10 دقائق ثم نضيف ربع لتر ماء عندما تبدأ بالغليان نظيف الطماطم والعدس وحزمة البقدونس نتركها علی النار حتی ينضج العدس والدجاج . بعد ذلك نقوم في طبق التقديم بوضع المعجنات وخلطها بصلصة الدجاج والعدس وتزينها من فوق بشرائح الدجاج والصلصة. بالصحة والعافية.     إرسال بالبريد الإلكتروني كتابة مدونة حول هذه المشاركة ‏المشاركة في Twitter ‏المشاركة في Facebook ‏المشاركة على Pinterest إرسال بالبريد

عجينة البيتزا الاصلية

صورة
للحصول علی عجينة رطبة ورخوة للبيتزا المقادير 250 دقيق ابيض ملعقة صغيرة خميرة الخبز ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرةسكر ملعقة صغيرة زعتر ملعقة صغيرة حليب مسحوق نصف كوب زيت زيتون ماء حسب الخليط نقوم بعمل العجينة جيدا نتركها ساعة لتتخمر نقسمها الی 4 كرات صغيرة تم تغطی لمدة ربع ساعة بعد  ذالك نسرحها بالمدلك.نقوم بتسخين المقلات وطهوها من الجهتين نصف طهو تحفظ في الفريزر اوتستعمل في وقتها. صورة لبيتزا كوثر بالعجينة المذكورة أعلاه

الرمان ومضادات الأكسدة

صورة
 اكتشف باحثون بريطانيون في دراسة حديثة فوائد جديدة للرمان    يساعد على إبطاء تطور الزهايمر والشلل الرعاش المعروف باسم "باركنسون". وقال الباحثون في جامعة هادرسفيلد إنهم اكتشفوا أن مادة كيميائية في قشرة الرمان الخارجية تدعى "بونكالاغين"، تساعد على منع الالتهاب الذي يدمر خلايا المخ، من المتوقع أن تسهم في تقليل الالتهابات الناتجة عن مرض الروماتيزم وباركنسون والزهايمر. أوضح المشرف على الدراسة بروفيسور ألومايكون أولاجيد أن هذا الاكتشاف لا يعني التوصل إلى علاج يشفي من هذه الأمراض، إنما يؤخر كثيرا من تطور المرض ويبطئ من الوصول للمرحلة النهائية منه. والمعروف أن الرمان يحتوي على 80% من المياه، و3% من البروتينات، و3% من الألياف وعلى 10% من المواد السكرية، كما يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن أبرزها فيتامين "A" وفيامين "C" والحديد، والفوسفور، فضلاً عن المواد المضادة للأكسدة التي تكسبه هذا اللون الأحمر الجميل. وفد توصلت دراسة سابقة إلى أنّ الرمان علاج فعّال للعديد من الأمراض نتيجة مدّه الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية التي

إنبات الشعر بدون أدوية

صورة
أكدت تجربة حية أن عصير البصل و العسل مفيد جدا لانبات الشعر من جديد بعدما فقد تماما. وذلك بشربه يوميا 3 معالق كل يوم الی ان يبدأ الشعر في النمو وكما سبق ونشرنا هذة الوصفة مفيدة أيضاً لحساسية الصدر والربو ( البصل الاحمر).

تصدی لوباء إيبولا

صورة
التصدي لوباء إيبولا ببعض الاحتياطات الجد البسيطة تخوفات عالمية من انتشار وباء إيبولا . وباء ايبولا ينشر الرعب بين سكان سيراليون  . ومع ذالك يمكن التصدي له بطرق وقاءية كلبس القفازات ووضع الكمامات بالاضافة الی تقوية مناعة الجسم بالعسل الطبيعي وتناول الفواكه الغنية بفيتامينc بكثرة.

كيكة اسفنجية شهية باليغورت

صورة
طريقة عمل كيكة اسفنجية باليوغورت المقادير : 5 بيضات 1 يوغورت فرولة 1 فاني . 3 خميرة الحلوی alsa  كأس زيت 3 كؤوس دقيق نخلط الكل بالطراب ما عدی الدقيق والخميرة نضيفها في الأخير ندهن قالب متوسط يرش بالدقيق نفرغ الخليط ثم ندخله لفرن مسخن سابقا.

الزبدة للتقصف الشعر

صورة
الزبدة مفيدة جدا  لجسم الإنسان.بالإضافةالى ذالك ،ما يجهله الناس هو فائدتها لتقصف الشعر فهي تلعب دور ترميم لبنية الشعرة حيث تقلل من التشققات وتحسن مظهر الشعر بالإضافة الی لمعانه وزيادة سمك الشعرة الواحدة نمر لطريقة الاستعمال: ناخذ 100g زبدة حيوانية ندلكها قليلا ثم نوزعها علی اطراف الشعر مثل طريقة فرد الشعر نتركها ليلة كاملة ثم يغسل الشعر في الصباح تكرر مره واحده كل الأسبوع.

فوائد عسل الدغموس

صورة
فوائد  عسل الدغموس الدغموس نبتة شوكية شبه صحراوية و هو ينبت في الجنوب الغربي للمغرب. ويمتاز عسل الدغموس بكونه علاج فعال  لمجموعة من الأمراض. فهي تقوي جهاز المناعة و مضاد حيوي طبيعي الأمراض التي يعمل عسل الدغموس على الشفاء منها: أمراض السرطان داء الكبد الربو الحاد مضاد لمكروبات الدم مضاد لمكروبات الجلد الزكام الروماتيزم التكيسات أمراض الجهاز التناسلي صداع الرأس الضعف العام. ويستحسن خلطه بأعشاب اخرى ليصبح اكثر نجاعة.

تبييض الأسنان بالسالمية والنعناع:

صورة
مسحوق أسنان  طبيعي تصنعه بنفسك في البيت ناخذ كمية من اوراق المرامية (السالمية )مع كمية من اوراق النعناع نقوم بتجفيفهم في الظل ثم نقوم بطحن الخليط للحصول علی مسحوق  ناعم نقوم باستعماله بالفرشات الاسنان.

كيفية تحضير الزيتون الاخضر بالبيت

صورة
نقوم بسحق الزيتون بالضغط عليه نضعه في إناء نقوم بغسله 3 مرات ثم نغمره بالماء ونغلق الاناء ثم نقوم بتغير الماء كل 3 ايام لمدة 10 أيام.بعد ذلك نظيف عصير الليمون الملح اوراق الرند والفلفل الحار نصف كوب ليمون مع 3 معالق ملح لكل لتر ماء

منكهات طبيعية ١٠٠٪ بالبيت

لصنع توابل منهكة بالبيت نحتاج الى: ١٥٠جرام ثوم مقشر ١٥٠جرام  من بذور الكزبرة ٥٠ جرام ملح طعام نقوم بطحن جميع العناصر ووضعها في صينية لتجف داخل المنزل بعد ٥ ايام نقوم بإعادة طحنها ناعمة لتكون جاهزة للاستعمال في مجموعة من الأطعمة الكفتة الدجاج........

تقنية تخليل الفلفل الحار في المنزل

صورة
نقوم باعداد العناصر اللازمة: اوراق الرند ليمونة 3فصوص ثوم ملح خل فلفل حار ماء مغلي زيت نأخذ برطمان زجاجة  ونقوم بتعقيمه بالماء المغلي ،نضع الفلفل داخل البرطمان نضيف له فصوص الثوم و 3 أوراق الرند و ملعقة  كبيرة من الخل  وليمونة مقطعة ؛ملعقةصغيرة ملح؛ وأخيرا نأخذ الماؤ الغلي ونسكبه علی العناصر داخل البرطمان ثم نضيف قليل من الزيت فوق الماء لنع دخول الهواء نغلق البرطمان باحكام ثم نقوم بوضعه في اناء للغلي لمدة 10 دقائق بغرض تحفيظه لمدة طويلة.

علاج حساسية الصدر

صورة
تخلصي من كثرة الأدوية التي قد يكون لها اثر سلبي علی نمو طغلكا اليك طريقة ناجعة لعلاج الحساسية الصدرية للكبارو الصغار : طريقة التحضير - ناخذ بصلة حمراء كبيرة نقوم ببشرها جيدا نأخذ كاس عسل طبيعي ونضيفه للبصل نتركه لمدة ساعتين نصفي الخليط ونضه في زجاجة ونأخذ منه ملعقةصغيرة كل 4 ساعات الوصفة صالحة لمدة 3 ايام ثم نحضر زجاجة ثانية .

pour des cheveux lisses

صورة
Huile de sésame est très riche en acides gras essentiels importants pour le maintien de l l'intégrité  du tissus cutané . Elle est restructurante permet une meilleure hydratation de la peaux sèches sans laisser de film gras لشعر أملس وناعم: نقوم بغسل الشعر جيدا بالمنظف نقوم بتجفيفه بالمنشفة  نقوم بدهن خصلات الشعر بزيت السمسم نقوم بالتسريحة المناسبة.

علاج لضغط الدم

صورة
وصفة غذاءية لمكافحة ارتفاع ضغط الدم : نأخذ 2 علب شوفان من فئة 500غرام نقوم بتحميصها نأخذ 1 كيلوجرام سمسم سبق تحميصه نأخذ نصف كيلوجرام لوز مصلوق مقشر ومقلي نقوم بطحن جميع العناصر وخلطها بربع لتر عسل نأخذها كوجبة صباح مساء مع شاي او حليب انظر النتيجة في الصورة

علاج فتق الفقرات القطنية

صورة
زيت الزيتون والزنجبيل دواء ناجح لمكافحة الم عرق النسا: نأخذ 200غرام زنجبيل اخضر مبشور نضيفه الی لتر واحد من زيت الزيتون طبيعي نخلطه جيدا ثم نقوم بدهن الظهر والرجل لمدة10 دقائق يومياً. يزول الالم تدريجا الی ان يحل الشفاء بإذن الله،مع التزام الراحة!!!!!!