المشاركات

عرض المشاركات من ديسمبر ٢٦, ٢٠١٩

الوسواس القهري

كيف يكون الوسواس القهري يتميز اضطراب الوسواس القهري (OCD) بنوع  من الأفكار والمخاوف غير المعقولة (الهواجس) التي تدفعك إلى القيام بسلوكيات متكررة (قهرية). تتداخل هذه الهواجس والسلوكيات القهرية مع الأنشطة اليومية وتسبب الإزعاج الشديد. يمكنك محاولة تجاهل أو إيقاف هواجسك الخاصة، ولكن هذا يزيد فقط من الضيق والقلق. في نهاية المطاف، تحس بأنك مدفوع لأداء الأعمال القهرية في محاولة لتخفيف التوتر. على الرغم من الجهود المبذولة لتجاهل أو التخلص من الأفكار أو الحوافز المزعجة، فإنك تستمر في التفكير فيها. وهو ما يؤدي إلى المزيد من السلوكيات الطقوسية والدوران في حلقة مفرغة من اضطراب الوسواس القهري. موضوع عن الوسواس القهري