مرض وعلاج

علاج بالقهقهة...!! لا بد وإذ تطالعون النكات والأخبار الطريفة ,تشعرون بتحسن في المعنويات وربما أيضا على الصعيد الصحي ...هل تعرفون السبب ؟؟ الضحك (شرط أن يكون صادرا من الأعماق )يخفض من نسبة التوتر, يحسن الذاكرة وقدرات الاستذكار كما ويساعد على إبقاء القلب سليما نشيطا. في الواقع ,القدرة على الضحك ,نابعة من "جذور " جسمنا وذهننا ,أما الأبحاث الأخيرة تأكد أكثر فأكثر بأن قدرة الضحك شديدة العدوى, إذ لاتكتفي بتزويدنا بالمنافع بل تنتقل لتحسين حال الآخرين أيضا ! هذا قد يشرح لم تبدو البرامج والأفلام الهزلية مضحكة أكثر إذا ما كنا نشاهدها ضمن جماعة أو برفقة الأصحاب . عندما نرى شخصا يضحك,  يبدو بأن دماغنا يقوم بتنشيط عصبات –مرآة والتي تصيبنا بدورنا بنفس حالة الضحك..! في الواقع ,بعض المرح أو الضحك قد يقود إلى مقاربة إيجابية أكثر لأمور الحياة اليومية . بحسب الخبراء ..كل الجهود التي نوظفها عادة في التخفيف من حدة, التوتر يجب أن نوظفها فعلا في الضحك والمزيد من الضحك.