نصائح لرفع الثديين
تطمح كل الاناث أن يكون لها، شكل ثديين مثالي طوال حياتها . لكن قد يكون صعبا في بعض الحالات . ترهل الثدي هو عملية طبيعية تحدث مع التقدم في السن حيث يفقد الصدر ليونته ومرونته . على الرغم من ان ترهل الثدي يحدث عادة بعد أن تصل المرأة الى سن الأربعين الا انه يمكن أن يحدث في اي وقت . وبصرف النظر عن العمر هناك عوامل أخرى تسبب ترهل الثدي وتشمل الرضاعة الطبيعية ، والحمل، وانقطاع الطمث، وفقدان الوزن السريع أو إكتساب الوزن ، وعدم ممارسة التمارين الرياضية ، ونقص التغذية وارتداء صدرية غير مناسبه . بعض الأمراض مثل سرطان الثدي أو أمراض الجهاز التنفسي مثل السل يمكن تسبب ترهل الثدي اضافتا للاستهلاك السجائر والخمور والمخدرات والمشروبات الغازية . · يغسل الثدي بالماء المثلج بعد ادابة الملح به. · يسحق التفاح بقشره ويسخن، ويوضع لبخة على النهدين من المساء حتى الصباح. · يخلط مقدار من زهر الخزام، وورق القراص وزهر البابونج وتطحن وتطبخ في ماء حتى تصبح غليظة القوام أي تتخثر كثيرا ي...