علاج برودة القدمين
علاج برودة القدمين
طرق العلاج الحديثة
على الشخص الذي يعاني من برودة القدمين التنزه أو
المشي لمسافات طويلة بجانب تدليك القدمين بالزيت النباتي كزيت الذرة أو الكافور.
عند الرجوع للبيت يجب استبدال الجوارب الرطبة بأخرى
مجففة وتدليك القدمين قبل لبس الجوارب.
قبلة النوم القيام بغطس القدمين في مغطس دافئ
دقيقة وفي مغطس بارد نصف دقيقة بالتناوب خمس مرات.
تعليقات
إرسال تعليق