فوائد الخروب

خروب


 الخرنوب أو الخروب
بالأمازيغية تيكيضا
Ceratonia siliqua



شجرة الخروب شجرة قديمة تحتوي ثمارها على سكريات خماسية وبروتينات والسيليلوز

 ويحتوي لب قرون الخروب على عناصر غذائية عدة

الفيتامينات E B6 B2

الاملاح المعدنية

النيكل

البوتاسيوم

المغنيزيوم

5 في المئة بروتين

الفسفور

النحاس

المغنزيوم

غني ب فيتواستروجينات

غني بالبوليفينولات

فوائد الخروب حسب الدكتور الفايد

41 في المئة الالياف الغذائية (الالياف الخشبية)

امراض الجهاز الهضمي.

يمتص الجدور الحرة في القولون يضمد الالتهابات.

امراض القلب والشرايين.

يكبح هرمون الكريلين (مانع للسمنة).

يطهر الأمعاء ويضمد جروح الأمعاء.

كبح الاسهال المزمن.

يمنع ارتفاع السكر المفاجئ.

علاج أمراض النساء وعلاج الخلل الهرموني عند النساء .

يخفض الكوليسترول بشكل سريع.

 يساعد في علاج أمراض القلب والشرايين.

بذور الخروب مفيدة  للكلي.

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

متى يمكنك رؤية جنينك في السونار

طرد الجني من الجسم بعمل الحجامة

كسكس مغربي