السفرجل
السفرجل
ماهي العناصر الغذائية الموجودة في السفرجل وماهي الوحدات الحرارية
التي تؤمنها للجسم؟
السفرجل من أنواع الفواكه الصحية والمغذية وهي تحتوي على الفيتامينات
اA , ب المركبة Bوج C كما تحتوي على الملح المعدني البوتاسيوم .تؤمن
كل 100 غمن السفرجل حوالي 57 وحدة حرارية للجسم .لذلك تعتبر من الفواكه الجيدة
وخاصة خلال اتباع نظام غدائي صحي لتخفيف الوزن.
العلاج بالسفرجليسكن العطش، ويمنع القيء ويعالج الغثيان.
يُدرَ البول.
يفيد في علاج قرحة الأمعاء.
مفيذ لعلاج الصفراء.
وينفع حبه في علاج خشونة الصوت واحتقان الحلق.
يقوي المعدة والكبد والقلب.
ودهنه يمنع العرق.
تعليقات
إرسال تعليق