رشاقة الجسم
أعشاب نجدها في البيت غالبا أو حولنا لكننا نجهل منافعها وطرق استخدامها :
أوراق الزيتون لنحافة الخصر والارداف
- أوراق الازير للتخسيس
- أوراق الخرشوف للتخسيس
- أوراق البسباس للتخسيس
- أوراق اللفت للتخسيس
كلها مفيدة لتخفيف الوزن في وقت زمني مناسب لا أقول سريع لان سرعة خفض الوزن ليست بالشيء المحمود ، كما يطمح بعض الناس ؛ يتم خفض الوزن بسرعة قصوى مما يؤدي الى ترهلات في الجلد اضافة إلحاق الضرر بالكلي،
بالنسبة للأعشاب المذكورة يمكنك اختيار واحدة المتوفرة لديك ،ثم يتم غليها وشربها يوميا قبل الأكل.
تعليقات
إرسال تعليق