غذاء رضيع 6 أشهر
كي تساعدي رضيعك علی النمو اقترح وصفة لذيذة وصحية.
إليك العناصر سيدتي
- نأخذ 20 g من صدر الدجاج قطع صغيرة
- جزرة مقشرة مقطعة قطع صغير
- لفتة مقشرة مقطعة قطع صغيرة
- 100 g من الفاصوليا الخضراء قطع صغيرة
- 100 g من البازلاء
- ملعقة صغيرة من البقدونس مفروم
- ملح وزيت زيتون
نضع الماء في القدر مع باقي الخضر وقطع الدجاج لمدة 45 دقيقة في الاخير نضيف ملعقة زيت زيتون والملح نقوم بطحنها للحصول علی شربة متخثرة بصحة طفلك
تعليقات
إرسال تعليق